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现在位置 >首页 > 2011年08月发表的文章
{旅行}厚街有感
在厚街有好多天了,不太喜欢这儿,总觉得没有让我眼前一亮的地方。除了去看一下工作,就是出去吃饭,然后就呆在房间里。没完整走过一条街。 衣:这里衣服很多的,有很多的服装店和鞋城,至于质量如何我就不知道了。我对穿的不敏感。 食:有川菜,火锅,粤菜,港式。我经常去港式的,就是中午人太多,都说白话的,比菜市场还要嘈杂。 住:这里旅馆太多了,很奇怪有这么多需求,一个镇就有好几个五星级酒店。 行:公交系统没做过,打的,黑车都有,三轮,两轮都有,最不适应的是这里打的不计表的,谈价...
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{转帖}教你学游泳
一、蛙泳 蛙泳配合有一个顺口溜,在讲解蛙泳动作要领之前先介绍给大家:“划手腿不动,收手再收腿,先伸胳膊后蹬腿,并拢伸直漂一会儿。”从顺口溜中可以看到,手的动作是先于腿的动作。一定要在收手后再收腿,伸手后再蹬腿。 臂部动作: 1、外划。双手前伸,手掌倾斜大约45度(小拇指朝上)。双手同时向外、后方划,继而屈臂向后、向下方划。 2、内划。掌心由外转向内,手带动小 臂加速内划,手由下向上并在胸前并拢(手高肘低、肘在肩下),前伸。 3、前伸。双手向前伸(肘关节伸直)。 要提醒大家注意的是:外划是放...
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不想听你唠叨×